Attenzione consapevole e memoria: un breve esercizio di attenzione sul presente
Quando poniamo attenzione con consapevolezza, agevoliamo la creazione di ricordi nuovi e vividi, in quanto…
Quando poniamo attenzione con consapevolezza, agevoliamo la creazione di ricordi nuovi e vividi, in quanto…
Noi accettiamo e ci apriamo a qualunque cosa accada nel presente non necessariamente perché ci…
Attraverso queste news, spero che vi abbiamo trasmesso l’importanza della pratica giornaliera per gestire non…
Halko Weiss è uno psicologo clinico e un relatore del Bavarian Licensing Board for Psychotherapists…
L’insonnia è una condizione medica che solitamente viene trattata con un approccio farmacologico. I trattamenti…
Gli stupri, i disastri, la tortura, la violenza fisica ed emotiva, i gravi incidenti stradali…
Un numero sempre maggiore di dati provenienti dalla ricerca neuropsicologica suggerisce che le esperienze traumatiche…
Come psicoterapeuti corporei, abbiamo praticato qualcosa di molto simile alla Mindfulness, la consapevolezza delle dinamiche…
Un senso di pace interiore può arrivare dalla consapevolezza che tutti noi abbiamo, anche se…
Lo psicoterapeuta corporeo Ron Kurtz è stato il pioniere dell’uso più ristretto del termine “Mindfulness”…