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info@ilvasodipandora.org
Yoga nella psicoterapia per la regolazione delle emozioni

Negli anni, gli scienziati hanno dimostrato come lo yoga e la psicoterapia possano influenzare positivamente il sistema nervoso, e quindi contribuire alla nostra salute e al nostro benessere. La Teoria Polivagale, sviluppata da Stephen Porges PhD., spiega come il sistema…

Connettersi Altri Relazioni
Nati per connetterci con il corpo e gli altri esseri umani

La nostra relazione con il corpo determina il modo in cui viviamo nel mondo. Le nostre sensazioni fisiche e movimenti corporei sono il fondamento del senso di chi siamo. Con tutte le altre specie animali, condividiamo dei meccanismi fisici legati…

Nervo vago, yoga e psicoterapia

Quando esploriamo il modo in cui il cervello e il sistema nervoso lavorano mentre siamo in una postura di yoga, possiamo realizzare come il nervo vago ci aiuti a unire in modo meraviglioso la nostra mente e il nostro corpo.…

Non avere ricordi dell’infanzia

“Non avere ricordi dell’infanzia è come essere condannati a trascinarsi sempre dietro una cassa di cui non si conosce il contenuto. E più si diventa vecchi, più la cassa sembra pesante e cresce la voglia di poterla finalmente aprire”. Questa…

Iscrizioni aI Gruppi Gratuiti di Auto Mutuo Aiuto Guidati

Ogni settimana si riuniscono sulla piattaforma Zoom i Gruppi di Auto Mutuo Aiuto guidati dai nostri volontari.

SCOPRI I NOSTRI GRUPPI AMA

Riprenditi la tua vita: è possibile!

Partecipa al  forum del Vaso di Pandora , il nostro principale strumento d’azione, che noi “sopravvissuti” ad abusi moderiamo in modo volontario

Il forum del Vaso di Pandora è un luogo di speranza, dove possiamo condividere le nostre paure, le nostre storie, ma soprattutto il nostro modo di stare meglio, di rompere il silenzio e l’isolamento, di combattere la vergogna.

Ognuno di noi compie il suo viaggio in maniera personale e unica ma la condivisione con chi ha avuto la stessa esperienza ci rende più forti e ci dimostra che riprendere in mano la vita per essere felici è possibile!

Anche chi ci sta vicino e condivide con noi le nostre esperienze dolorose può trovare qui risposte o semplicemente condividere le proprie domande ed incertezze.

Le sezioni divulgative e informative del sito sono invece supervisionate da esperti medici e psicoterapeuti volontari, sono sezioni ad accesso libero dove potrai trovare numerosi approfondimenti e informazioni da leggere e scaricare.

Registrarti sul forum del Vaso di Pandora  per vedere cosa possiamo offrirti. Il sito garantisce il più assoluto anonimato a tutti i partecipanti non conservando alcun dato di navigazione. Questo luogo è una spalla su cui appoggiarsi in qualsiasi momento, disponibile 24 ore al giorno, gratuitamente.

Possediamo dentro di noi il coraggio per dire la nostra verità…. Senza coraggio non ci sarebbero compassione, integrità o amore. A volte abbiamo bisogno di una spinta – un abbraccio da un altro o forse il semplice movimento di un ramo nel vento che ci ricordi della nostra forza e del nostro spirito immortale. Per accettare la verità. Per dire la verità” (Karen Holt, 2001).

Tu sei il benvenuto nel Vaso di Pandora.

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NUOVA EDIZIONE – Master Guarire il trauma: valutazione, relazione terapeutica e trattamento del trauma semplice e complesso

MASTER Guarire il trauma: valutazione, relazione terapeutica e trattamento del trauma semplice e complesso

Sono aperte le preiscrizioni per la nuova edizione.
Per maggiori informazioni scrivere a: formazione@istitutobeck.it

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II EDIZIONE – Master Il trauma in età evolutiva: diagnosi, relazione terapeutica e trattamento

II EDIZIONE – Master Online da Febbraio 2022 Il trauma in età evolutiva: diagnosi, relazione terapeutica e trattamento.
Saranno presenti anche docenti internazionali: Renée Marks e Zlatina Kostova.

Sono aperte le preiscrizioni per la I edizione. Per maggiori informazioni scrivere a: formazione@istitutobeck.it

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