Guarire con l’aiuto delle relazioni
Se c’è qualcun altro accanto a te, quando ti trovi ad affrontare un terrore soverchiante…
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Lo yoga, come terapia corporea, può spesso fare la differenza.I survivor di una violenza sessuale…
Il grounding si riferisce alla capacità di sentire il tuo corpo e sentire i tuoi…
Ogni volta che eserciti il tuo corpo e la tua mente, fallo per espandere te…
La paura, la colpa e la rabbia sono le tre emozioni più potenti per chi…
I bambini abusati emotivamente non solo vengono lasciati da soli nella gestione delle emozioni,…
Una pratica fondamentale nelle terapie cognitive comportamentali più contemporanee per varie condizioni di salute mentale…
Ecco un elenco degli effetti dannosi dell’abuso emotivo: Quando vedi la vita come instabile,…
Spesso le nostre emozioni ci possono portare a credere che non ci siano possibilità di…