Esplorare il concetto di schema oltre le strutture cognitive: un nuovo sguardo tra neuroscienze, memoria cellulare e psicoterapia
Frank M. Dattilio, Department of Psychiatry, Harvard Medical School, US Tradotto e riassunto da…
Fertilità al Femminile: la Forza della Mente e il Potere del Cibo nei Percorsi di PMA
Dott.ssa Manuela Fiori; Dott.ssa Marilisa Montesano La fertilità femminile, e in particolare i percorsi…
Non è facile
Sostenere una vittima di un trauma richiede una serie di capacità: pazienza, comprensione, compassione e…
Trauma e abuso di sostanze
Esiste una relazione significativa tra trauma e abuso di diverse sostanze. I ricercatori hanno, infatti,…
Imparare a confortare te stesso
Immaginare che l’abuso sia accaduto a qualcun altro può aiutarti a diventare più consapevole di…
Rafforzare i muscoli della consapevolezza per fronteggiare meglio le avversità
Spesso chi partecipa a un corso di Mindfulness si chiede cosa ricaverà dall’apprendere a focalizzare…
Centrarsi emotivamente
Le sensazioni fisiche sono correlate alle emozioni. Pensa al tuo colore preferito, al brano musicale…
Gestire i flashback e i pensieri intrusivi
Durante i flashback , vieni immediatamente trasportato indietro nel tempo, dove ti trovi a rivivere frammenti…
Ritroviamo la luce dentro di noi
La luce e la speranza sono qui adesso per noi. Le troviamo in ogni ambito…
Le maschere indossate dagli uomini sopravvissuti
Le maschere hanno molte funzioni. Ti puoi nascondere dietro di esse, puoi mascherare o abbellire…
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