Focusing
Eugene Gendlin, il creatore di Focusing, ha approfondito da un punto di vista metodologico l’esperienza…
Emozioni salutari per gli eventi avversi che accompagnano la nostra vita
Molte persone che sperimentano un trauma – un’aggressione fisica, la perdita dell’amato, la malattia, un…
Emozioni negative non salutari: PTSD
Per milioni di sopravvissuti al trauma una forma secondaria di sofferenza si aggiunge al dolore…
Mindfulness e psicoterapia corporea
Un numero sempre maggiore di dati provenienti dalla ricerca neuropsicologica suggerisce che le esperienze traumatiche…
Befriend cycle
La psicoterapeuta Hakomi e sessuologa Maci Daye definisce il processo del befriend cycle (il circuito…
Migranti LGBT
I migranti LGBT hanno maggiore probabilità di essere rifiutati da tante persone nelle loro comunità,…
Esercizio di consapevolezza: a che punto sono del mio cammino
Nel processo di guarigione, ogni tanto è importante fermarsi e fare il punto sul proprio…
Mindfulness nelle terapie corporee
Come psicoterapeuti corporei, abbiamo praticato qualcosa di molto simile alla Mindfulness, la consapevolezza delle dinamiche…
Il corpo è vivo
Il tuo corpo è vivo. È un organismo dinamico naturalmente programmato a pensare, sentire e…
La scrittura libera
Questo è un modo nuovo e diverso di scrivere. Cerca di dimenticare tutto quello che…