Paura, colpa e rabbia: le tre emozioni più potenti
La paura, la colpa e la rabbia sono le tre emozioni più potenti per chi…
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I bambini abusati emotivamente non solo vengono lasciati da soli nella gestione delle emozioni,…
Oggi siamo fortunati che la tecnologia ci offre opportunità rapide per rafforzare le nostre connessioni…
Una pratica fondamentale nelle terapie cognitive comportamentali più contemporanee per varie condizioni di salute mentale…
Ecco un elenco degli effetti dannosi dell’abuso emotivo: Quando vedi la vita come instabile,…
Spesso le nostre emozioni ci possono portare a credere che non ci siano possibilità di…
Iperarousal Risposta di sobbalzo aumentata Frequente scansione dell’ambiente alla ricerca di segnali di pericolo…
Il trauma è il risultato di un sovraccarico del tuo sistema nervoso. Non è cognitivo,…
La cooperazione consiste nella combinazione di volontà e potere. Il terzo ramo dello yoga emotivo…
L’impegno sociale è uno dei modi per realizzare la connessione con gli altri. Attraverso il…