Codipendenza nelle relazioni
Le relazioni codipendenti non sono costituite da persone interconnesse e possono causare spesso dei problemi.…
Le relazioni codipendenti non sono costituite da persone interconnesse e possono causare spesso dei problemi.…
L’autoregolazione embodied comincia con il considerare il proprio corpo come un contenitore del sé. L’autoregolazione…
Le ricerche suggeriscono che la padronanza dell’autoregolazione porta grandi frutti. Ad esempio, l’autoregolazione è preziosa,…
"Uso dei vocalizzi per ridurre lo stress attraverso la stimolazione del nervo vago" a cura…
L’analisi in merito la natura del sé è in costante evoluzione dall’inizio della moderna psicologia.…
RAIN è un acronimo inglese designato per aiutare le persone ad attivare la presenza mentale…
L’aspirazione perfezionata o la giusta intenzione, pensiero o atteggiamento, che nel buddhismo prendono il nome…
Quando continuiamo a percepire la minaccia senza rilassare il nostro corpo, il Sistema Nervoso Simpatico…
McCown e Kabat-Zinn descrivono quattro principi fondamentali della Mindfulness. Il primo è la consapevolezza nel…
La Mindfulness implica un’attenzione consapevole al mondo interiore ed esteriore. Nella tradizione buddhista, la mente…