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Il tronco encefalico

Il tronco encefalico è collocato tra il cervello propriamente detto ed il midollo spinale, ed è compreso nella scatola cranica. Le strutture del tronco encefalico formano il centro dei processi regolatori autonomi che comunicano con il corpo per controllare le funzioni basilari essenziali per la vita, come il battito cardiaco, la respirazione e la temperatura.

Al centro dell’attività autonomica, il tronco encefalico partecipa anche nella mobilizzazione delle risposte di sopravvivenza istintive del corpo in momenti di pericolo. Inoltre, il tronco encefalico facilita il controllo motorio e coordina la rifinitura del movimento e dell’equilibrio, permettendo di muoversi con agio e grazia quando si intraprende un’attività fisica. Quindi possiamo ringraziare il tronco encefalico non solo per le sue caratteristiche essenziali per la vita, quali battito cardiaco, respiro, ecc., ma anche per la nostra capacità di danzare un walzer, andare su una bicicletta o stare in equilibrio su una fune.

Riferimenti

  • Blume, M.L. (2020) Mindful Somatic Awareness for Anxiety Relief. New Harbinger 

Autore/i dell'articolo

Dott.ssa Antonella Montano

Dott.ssa Antonella Montano

  • Fondatrice e Presidente della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
  • Fondatrice e Direttrice dell’Istituto A.T. Beck per la terapia cognitivo-comportamentale di Roma e Caserta
  • Fondatrice e Vicepresidente CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • Certified Trainer/Consultant/Speaker/Supervisor dell’ACT (Academy of Cognitive Therapy)
  • MBSR teacher. Expert Yoga Trauma teacher certificata Yoga Alliance®-Italia/International
  • Membro dell’IACP (International Association of Cognitive Psychotherapy)
  • Membro dell’ESTD (European Society for Trauma and Dissociation)

Dott.ssa Roberta Borzì

Dott.ssa Roberta Borzì

  • Componente del comitato scientifico della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
  • Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
  • Socio Fondatore CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.

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