Gentilezza amorevole
Il Buddha diceva: “puoi girare l’intero mondo senza mai trovare un essere più degno di…
Il Buddha diceva: “puoi girare l’intero mondo senza mai trovare un essere più degno di…
La Compassion Therapy attinge le sue origini nel testo, ora noto come Lotus Sutta, che…
È possibile imparare a parlare in modo gentile anche se non lo hai mai fatto…
I momenti duri di sconvolgimento emotivo e psicologico sono inevitabili per ognuno di noi, così…
L’aspirazione perfezionata o la giusta intenzione, pensiero o atteggiamento, che nel buddhismo prendono il nome…
I sintomi dell’ansia sono dolorosi e angoscianti. Può essere utile coltivare cura verso noi stessi…
La Mindfulness e la compassione per se stessi lavorano in tandem per aiutarti a imparare ad…
Spesso le persone che hanno subìto un abuso hanno difficoltà a provare compassione per loro…
Noi esseri umani normalmente siamo destinati ad affrontare, nelle nostre vite, una serie di rischi…
“Dobbiamo parlare al nostro bambino o alla nostra bambina interiore ed è altrettanto importante che…