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Terapia di Elaborazione Cognitiva (Cognitive Processing Therapy -CPT)

Terapia Di Elaborazione Cognitiva (Cognitive Processing Therapy -CPT)

La Terapia di Elaborazione Cognitiva (CPT) riduce il potere dei ricordi di paura. La procedura consiste nell’attivare uno di questi ricordi mentre si introducono nuove informazioni, incompatibili con le credenze che circondano il ricordo legato all’evento traumatico. Per esempio, la credenza che il trauma sia avvenuto a causa tua viene sfidata riconoscendo al contempo che eri soltanto un bambino e che quindi non avresti potuto fare niente di sbagliato. La CPT istruisce sui sintomi del PTSD (psicoeducazione); aiuta a sviluppare la consapevolezza dei pensieri e delle emozioni; guida a incorporare nuove, più positive credenze su di sé, sugli altri e sul mondo, e incoraggia a praticare nuove abilità che portano all’adozione di nuovi comportamenti.

Lo U.S. Department of Veteran Affairs https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/tx_basics.asp riporta  che le terapie focalizzate sul trauma con l’evidenza più solida sono:

  • L’Esposizione Prolungata (Prolonged Exposure-EP) (news esposizione prolungata)
  • La Terapia di Elaborazione Cognitiva (Cognitive Processing Therapy -CPT)
  • L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

Riferimenti

  • Montano, A., Borzì, R. (2019). Manuale di intervento sul trauma. Comprendere, valutare e curare il PTSD semplice e complesso. Erickson
  • Schwartz, A. (2016). The Complex PTSD Workbook. A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control & Becoming Whole. Althea Press.

Autore/i dell'articolo

Dott.ssa Antonella Montano

Dott.ssa Antonella Montano

  • Fondatrice e Presidente della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
  • Fondatrice e Direttrice dell’Istituto A.T. Beck per la terapia cognitivo-comportamentale di Roma e Caserta
  • Fondatrice e Vicepresidente CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • Certified Trainer/Consultant/Speaker/Supervisor dell’ACT (Academy of Cognitive Therapy)
  • MBSR teacher. Expert Yoga Trauma teacher certificata Yoga Alliance®-Italia/International
  • Membro dell’IACP (International Association of Cognitive Psychotherapy)
  • Membro dell’ESTD (European Society for Trauma and Dissociation)

Dott.ssa Roberta Borzì

Dott.ssa Roberta Borzì

  • Componente del comitato scientifico della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
  • Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
  • Socio Fondatore CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.

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