La fascia, il dolore e lo yoga – II parte
Il nostro sistema nervoso si manifesta nella fascia attraverso la presenza di recettori sensoriali. La…
Il nostro sistema nervoso si manifesta nella fascia attraverso la presenza di recettori sensoriali. La…
I sintomi di evitamento sono tutti quei comportamenti che ti allontanano dalle immagini, dai pensieri,…
Con la consapevolezza mindful possiamo sia sentire sia osservare i nostri stati interni. Quando sentiamo…
Le emozioni stressanti, come la paura, la rabbia, il dolore, rendono il nostro ritmo cardiaco…
Perché abbiamo paura di sentire? L’energia emotiva è potente e gestirla può spaventare. In effetti,…
La paura, la colpa e la rabbia sono le tre emozioni più potenti per chi…
I bambini abusati emotivamente non solo vengono lasciati da soli nella gestione delle emozioni,…
Molto spesso proviamo delle emozioni negative che si riflettono sulla nostra armonia e il nostro…
La regione limbica è collocata nel cuore del cervello, proprio seduta sul tronco encefalico e…
Le emozioni dolorose e spiacevoli sono universali. Quindi sappi che non sei solo. Se credi…