Dal trauma alla cura: perché è importante riconoscerlo
Riconoscere un trauma è il primo passo per affrontarlo. Spesso, infatti, le persone non collegano…
Il trauma non finisce quando l’evento è passato
Una delle caratteristiche principali del trauma è che non si esaurisce nel momento in cui…
Cos’è davvero un trauma psicologico?
Quando si parla di trauma psicologico si tende a pensare a eventi eccezionali, come incidenti…
Il peso del non detto
Ci sono forme di violenza che non fanno rumore. Non lasciano segni visibili, non arrivano…
Comprendere i nostri ricordi traumatici attraverso una mente compassionevole
Una consapevolezza importante per aiutare i survivor a comprendere, con una mente compassionevole, le loro…
I comportamenti di evitamento
Gli eventi traumatici sono esperienze di apprendimento molto potenti. Il nostro istinto di sopravvivenza ci…