Il respiro
Le tradizioni millenarie, come lo yoga, la filosofia, la letteratura sono ricche di parole e…
Le tradizioni millenarie, come lo yoga, la filosofia, la letteratura sono ricche di parole e…
La medicina tradizionale aiuta le persone con disturbi psicologici a stare meglio prescrivendo farmaci che…
Negli anni, gli scienziati hanno dimostrato come lo yoga e la psicoterapia possano influenzare positivamente…
Quando esploriamo il modo in cui il cervello e il sistema nervoso lavorano mentre siamo…
Lo Yoga invita alla consapevolezza di una dimensione, oltre la realtà frenetica quotidiana, un mondo…
Lo yoga, come terapia corporea, può spesso fare la differenza.I survivor di una violenza sessuale…
Ogni volta che eserciti il tuo corpo e la tua mente, fallo per espandere te…
Nel suo libro Compassion, la scrittrice buddhista Christina Feldman affronta una discussione utile e dettagliata…
I nostri corpi sono le navi, alcuni dicono persino i templi, della nostra esistenza. Nella…
L’autoregolazione embodied comincia con il considerare il proprio corpo come un contenitore del sé. L’autoregolazione…