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A volte sembra di tornare indietro

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Quando tornano i vecchi ricordi

Anche i survivors che sono guariti da tanto tempo, possono tornare indietro e attraversare periodi in cui dicono “Non sto andando da nessuna parte. Ho fatto questo già per 3 anni, e sono di nuovo qui con altri ricordi. Sono tornato all’inizio…”.

È facile sentire che non stai andando da nessuna parte quando devi confrontarti con l’enormità di sintomi conseguenti a un abuso sessuale. Quando cominci a vedere l’impatto che l’abuso ha avuto sulla tua vita, il sentiero da percorrere può sembrarti senza fine e insostenibile.

Sebbene questi pensieri possano sembrare veri sul momento, non è così. Oggi stai affrontando le conseguenze dell’abuso a un livello differente.

Riferimenti

  • Davis, L. (1990). The courage to heal workbook. Harper

Autore/i dell'articolo

Dott.ssa Antonella Montano

Dott.ssa Antonella Montano

  • Fondatrice e Presidente della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
  • Fondatrice e Direttrice dell’Istituto A.T. Beck per la terapia cognitivo-comportamentale di Roma e Caserta
  • Fondatrice e Vicepresidente CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • Certified Trainer/Consultant/Speaker/Supervisor dell’ACT (Academy of Cognitive Therapy)
  • MBSR teacher. Expert Yoga Trauma teacher certificata Yoga Alliance®-Italia/International
  • Membro dell’IACP (International Association of Cognitive Psychotherapy)
  • Membro dell’ESTD (European Society for Trauma and Dissociation)

Dott.ssa Roberta Borzì

Dott.ssa Roberta Borzì

  • Componente del comitato scientifico della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
  • Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
  • Socio Fondatore CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.

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