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PTSD e sistema nervoso

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PTSD e sistema nervoso

Il trauma di per sé non crea quella serie di cambiamenti cognitivi, emotivi, comportamentali e fisici che noi raggruppiamo insieme sotto il nome di PTSD. Questa forma di sofferenza nasce dal risultato di cambiamenti fisici e psicologici, che hanno luogo dopo l’evento o gli eventi traumatico/i.

Alcune minacce al nostro benessere innescano la risposta “fight-or-flight” del corpo, un’intensa attivazione del sistema nervoso simpatico che ci prepara a rispondere alle emergenze. Questa risposta sana, che è essenziale per la sopravvivenza, produce molti cambiamenti nel cervello e nel corpo. Rilascia ormoni dello stress nel flusso sanguigno e apporta cambiamenti alla pressione del sangue, al respiro e al battito cardiaco. Se hai mai sobbalzato davanti la vista di un serpente vicino a te, saprai quanto rapidamente e improvvisamente possiamo passare da uno stato interno di calma a uno di allerta. Normalmente, una volta che il pericolo è passato, il sistema nervoso ripristina il funzionamento parasimpatico. L’attività parasimpatica, a volte chiamata “riposo e digestione”, è l’opposto del fight-or-flight. La risposta parasimpatica fa ritornare il sistema nervoso alla baseline, permettendoci così di rilassarci e riprendere le nostre vite.

Il trauma può interferire con il ripristino della baseline.

Riferimenti

  • Mintie, D., Staples, J.K. (2018). Reclaiming life after trauma. Healing Arts Pr

Autore/i dell'articolo

Dott.ssa Antonella Montano

Dott.ssa Antonella Montano

  • Fondatrice e Presidente della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
  • Fondatrice e Direttrice dell’Istituto A.T. Beck per la terapia cognitivo-comportamentale di Roma e Caserta
  • Fondatrice e Vicepresidente CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • Certified Trainer/Consultant/Speaker/Supervisor dell’ACT (Academy of Cognitive Therapy)
  • MBSR teacher. Expert Yoga Trauma teacher certificata Yoga Alliance®-Italia/International
  • Membro dell’IACP (International Association of Cognitive Psychotherapy)
  • Membro dell’ESTD (European Society for Trauma and Dissociation)

Dott.ssa Roberta Borzì

Dott.ssa Roberta Borzì

  • Componente del comitato scientifico della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
  • Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
  • Socio Fondatore CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.

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