Buonanotte. Esercizi per gestire e superare l’insonnia.
Ti capita mai di trascorrere delle notti dormendo solo poche ore perché ti svegli e…
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Il protocollo, le attività e le competenze per insegnare il programma
Con l'edizione italiana del lavoro di Woods e Rockman arriva nelle mani degli insegnanti di…
Meditare con la vita. Tutto quello che c’è da sapere sulla Mindfulness.
La meditazione di consapevolezza (mindfulness) consiste semplicemente nel fermarsi e osservare in modo non giudicante…
Manuale di psicoterapia per la popolazione LGBTQIA+. Aspetti socio-culturali, modelli teorici e protocolli di intervento.
Lo stereotipo, vissuto come minaccia nel contesto di cura in ambito psicologico o medico, porta…
Manuale di intervento sul trauma. Comprendere, valutare e curare il PTSD semplice e complesso.
Nel corso della storia dell’umanità, pochi concetti sono stati al centro della riflessione clinica ed…
Ansia e attacchi di panico. Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro.
Vivere con l'ansia e gli attacchi di panico può farti sentire come se non avessi…
L’impatto dell’abuso verbale infantile sull’adulto di domani
Quando si parla di maltrattamenti infantili, l’attenzione cade subito sulla violenza fisica: percosse, strattoni, punizioni…
Triste Tigre
Negli anni Novanta la famiglia di Neige conduce una vita solitaria nelle Alpi francesi. Tra…
Hakomi Mindfulness-Centred Somatic Psychotherapy. A comprehensive Guide to Theory and Practice
Hakomi is an integrative method that combines Western psychology and body-centered techniques with mindfulnessprinciples from…
Trauma e memoria. Una guida pratica per capire ed elaborare i ricordi traumatici
Il passato è la base del futuro e la memoria è il fondamento dell'identità. La…
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