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Essere indifferenti

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Essere indifferenti

Essere ignorati o considerati non importanti, che sia da un capo, dai fratelli o da persone vicine, possono farti sentire che vali meno di niente, anche se sei cresciuto abbastanza bene (riferito al bisogno di cibo, luogo sicuro, cure mediche e scolarizzazione). Se coloro che ti hanno accudito sono stati distanti o non coinvolti, da adulto potresti stare in contesti amicali o lavorativi che non sono nutrienti perché quello è l’unico ambiente che conosci. “Vai via, lasciami solo. Non vedi che mi stai scocciando?”. Essere squalificati nelle relazioni intime diventa normale.

Riferimenti

  • NurrieStearns, M., NurrieSterarns, R. (2013). Yoga for emotional trauma. Meditations and Practices for Healing Pain and Suffering. New Harbinger Publications

Autore/i dell'articolo

Dott.ssa Antonella Montano

Dott.ssa Antonella Montano

  • Fondatrice e Presidente della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
  • Fondatrice e Direttrice dell’Istituto A.T. Beck per la terapia cognitivo-comportamentale di Roma e Caserta
  • Fondatrice e Vicepresidente CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
  • Certified Trainer/Consultant/Speaker/Supervisor dell’ACT (Academy of Cognitive Therapy)
  • MBSR teacher. Expert Yoga Trauma teacher certificata Yoga Alliance®-Italia/International
  • Membro dell’IACP (International Association of Cognitive Psychotherapy)
  • Membro dell’ESTD (European Society for Trauma and Dissociation)

Dott.ssa Roberta Borzì

Dott.ssa Roberta Borzì

  • Componente del comitato scientifico della Onlus Il Vaso di Pandora, la Speranza dopo il Trauma.
  • Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
  • Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
  • Socio Fondatore CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.

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