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Insonnia

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Disturbo del sonno che può manifestarsi con una difficoltà a prendere sonno, a mantenerlo durante l’intera notte oppure con un risveglio precoce al mattino e incapacità di riaddormentarsi. Il sonno viene percepito come non ristoratore o di cattiva qualità, nonostante vi siano condizioni favorevoli al dormire. L’assenza di sonno può presentarsi occasionalmente in concomitanza, per esempio, di un periodo stressante (insonnia acuta) o con la frequenza di almeno tre notti a settimana e per un periodo di tre o più mesi (insonnia cronica).

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